[...] nie ma jezeli chodzi o rezultaty np czasami przy schodzeniu ze schodów kolano pobolewe, i nie ma tak dobrej stabilnosci jak w kolanie zdrowym oczywiscie nigdy ideału nie bedzie w takiej nodze operowanej ale spodziewalem sie duzo lepszych rezltatów liczylem ze w piłke nawet zagram niestety rezygnuje zastanawialem sie przez pewien czas czy to [...]
6 miesięcy temu naderwałem wiązadła przednie na szczęście nic więcej nie uszkodziłem. Niestety nie przemyślałem sprawy i wsadzili mnie na 3tyg. w gips. Po zdjęciu było jeszcze gorzej. 3miesiace temu bylem u specjalisty który stwierdził oprócz naderwania boczna niestabilność mówił ze na 99% trzeba będzie operować ale na razie żebym ćwiczył i [...]
[...] stwierdzil, ze mam stluczenie kaletki(chyba) podrzepkowej. zalecil prez 2 tygodnie obklady lodem 2x 15min, tabletki apro-naproxen, nie grac w pilke i jakas masc na Mo... - jak ktos bedzie wiedzial o co chodzi, to bede bardzo wdzieczny za pomoc:) chcialbym wiec zapytac, czy aby na pewno lekarz ma racje? czy stluczenie moze trwac ponad pol roku?
Witam, chce sie tylko zapytac i porownac swoja 'forme' do Waszej. Jutro bedzie 2 tydzien po rekonstrukcji ACL i mam watpliwosci co do zasiegu ruchu mojej nogi. Robie tylko 90 stopni zgiecia, oczywiscie jeszcze nie chodze, kolano dalej przypomina bardziej pilke do nogi niz kolano, chociaz dzien za dniem robi sie coraz bardziej stabilne. Chce tylko [...]
dziękuje Tomtom76 za odpowiedź! ten lekarz od Usg powiedział, że rezonans da tylko więcej danych ale nie wyjaśni wszystkiego bo to pokaże artroskopia. Domyślam się, że kolejka oczekiwania na rezonans jest dluga i może dlatego tak odpowiedział? We wtorek idę do ortopedy i zastanawiam się co będzie??? Jak ktoś by miał jakieś pomocne uwagi to z góry [...]
braiquin, z tymi plecami zawsze z tyłu chodziło o to, że zarówno metoda klasyczna jak i LARS mają swoje wady, co oznacza, ze tak źle i tak nie dobrze. Kapewu? Ciekawe jak staruchów na tej Lutyckiej traktują, bo ja już prawie nad grobem jestem , no ale widziałam jak dziadkowi 70 lat robili implant kolana, to może u mnie tez jeszcze warto coś zrobic [...]
witam ja w końcu umówiłem się na rekonstrukcję acl, będę miał 13 lipca w busku. normalnie boje się jak nie wiem co, nawet koszmary miewam czasami.. szok po mniej więcej jakim czasie od zabiegu będę mógł w miarę normalnie chodzić i odrzucić kule? 7 tygodni po zabiegu wypadły mi na studiach ćwiczenia terenowe i nie wiem czy coś kombinować i [...]
Witajcie. Jestem ponad 4 m-ce po rekonstrukcji ACL. Martwi mnie słaby postęp a ćwiczę b.dużo, "granice bólu" przekraczam dziesięciokrotnie więc nie jestem typem płaczącej panienki jak trochę zaboli. Proszę o interpretacje i wskazówki, zgięcie po dobrym rozćwiczeniu ok. 110* wyprost z wielkim trudem ale brakuje trochę do prostego (nie ma [...]
9 dzień po operacji... Ortezę stosuje się nawet do 8 tygodni, a na noc do snu najlepiej ją zakładać do 12 tygodnia. Proponuję darować sobie to ćwiczenia na łydkę. Możesz obecnie ćwiczyć wyłącznie w łańcuchach zamkniętych, tj. gdy stopa ma oparcie, np. na ścianie albo na podłożu. Połóż się na plecach i jeździj stopą, po podłożu, od wyprostu aż do [...]
Znalezienie pracy w obecnych czasach wcale nie jest takie proste. Szczególnie jeżeli chodzi o zarobki pozwalające godnie żyć, a nie egzystować nie mogąc pozwolić sobie na zakup własnego mieszkania, czy wzięcie kredytu. Niestety pod tym względem jest bardzo ciężko. Wyjątkowo, dla osób samotnych. Dlatego też każdy z nas chciałby znaleźć pracę, która [...]
Kondycja jest podstawą w zasadzie każdej dyscypliny sportowej, między innymi: piłki nożnej, koszykówki, sportów walki, czy kolarstwa. Dlatego też tak ważne są treningi siłowo-wytrzymałościowe i wytrzymałościowe w budowaniu formy przygotowującej nasz do sezonu startowego. Wiele osób w swoich przygotowania nastawia się za bardzo na treningi typowo [...]
No to Ci powiem ze możesz mieć ciężkie te PCT , szczerze to raczej już nie wyjdziesz z cyklu Flex... Ale co... Nawet jak by poszedł do lekarza i lekarz by go po prowadził z odblokiem? Czytałem że i po 4 latach ludzie się odblokowywali ale prowadzeni już przez lekarza.. no i Ci ludzie jednak brali HCG bardzo sporadycznie ale jednak brali... Inna [...]
[...] aby sie oczyszczalo i smarowali masciami aby nie zasychalo potem jak juz jest oczyszczone owszen niech sie goi ale to cholernie dlugi proces ,, ponoc przy braniu izotek nie bedzie wielkich blizn bo po to sie zluscza naskorek by ich nie miec . zadzialaj tam wlasciwie bo po co masz oszpecic sie potem i miec zal ze nie probowales najwazniejszego [...]
[...] pamietam)Kuracje zakonczyła sie na koncu wrzesnia. Przyjmowalem 20 mg ze wzgledu na wage, poza tym lekarz stwierdzil, ze przy moim typie tradziku (grudkowo-krostkowym) nie bedzie konieczna wieksza, mial racje, ale chyba do czasu. Nie wiem co o tym myslec... Czoło mam niestety wysypane kaszką, tego nie było podczas kuracji. To zaczelo sie [...]
Dzisiaj mija 9 dzień brana Roaccutane byłem u lekarza na kontroli była zaskoczona tak szybkimi efektami na plecach (zeszło około 80% tego cholerstwa, resztę 20% stanowią zaskórniaki i czerwone punkty po dawnych wypryskach), co do twarzy to stare zaskórniaki zrobiły się o wiele bladsze, ale już (od około 3 dnia) występuje u mnie wysyp nowych [...]
[...] stwierdzila ze to moze byc naturalne i wyslala mnie na kolejne badania, HCV i cos tam jeszcze - chyba chodzi o wirus zoltaczki oraz na USG jamy brzusznej aby sprawdzic stan watroby. Final jest taki, ze jak na USG bedzie wszystko ok to jedziemy z koksem Juz sie nie moge doczekac poniedzialku A ile ja nerwow przez ta watrobe strace...
Zamykam 3 tydzień kuracji. Potwierdziły się obawy, o mniejszą odpornośc organizmu na choroby-juz drugi raz w ciągu dwóch tygodni jestem przeziębiony. Co do buzi... Jesli miałoby już nie być wysypu, to patrzę z wielkim optymizmem w przyszłość. Lewy policzek całkowicie wolny od nowych punktów zapalnych. Prawy nieco gorzej, ale on zawsze był bardziej [...]
[...] juz nie wspominajac.. musisz smarowac czyms twarz. ja bym Ci polecal dalacin T, no chyba ze juz cos uzywasz. moze to jest wlasnie jakis spozniony wysyp, zreszta masz jeszcze kawal czasu kuracji przed soba wiec chyba nie ma co zalamywac rak? wierze ze bedzie dpbrze - no bo jak ma byc? trzymaj sie dziewczyno i pisz co na to Twoj dermatolog.
Witam wszystkich zarzywam roa już czwarty miesiąc jest coraz lepiej lecz długo musiałam na to czekać. Twarz mam strasznie pooraną bliznami i przebarwieniami. Jednak na przebarwienia robię makijaż i jest dużo lepiej. Od jutra mam zwiększoną dawke z 20 na 30 mg. Robiłam badania i wyniki mam super. Jak chodzi o skutki uboczne to naprawde jest spoko [...]
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja
